A capital do mergulho, o Caribe brasileiro… seja qual for o slogan pelo qual você conhece Arraial do Cabo, o fato é que você precisa colocar esse destino na sua lista. A apenas 2 horas e meio da capital do Rio de Janeiro, o município da região dos lagos impressiona com sua natureza exuberante e praias dignas de descanso de tela. Não é exagero: Arraial do Cabo é realmente incrível e é um destino imperdível!
Se por um lado Arraial possui algumas das praias mais belas do mundo, por outro a estrutura urbana é mais simples. O centro é pequeno, as opções de restaurantes são enxutas e as pousadas, em geral, desprentesiosas. Mas o objetivo de uma viagem para cá não é o luxo urbano, e sim se conectar com a natureza e ver o paraíso de perto, nao é?
Com tantos cenários lindos, organizar um roteiro em Arraial do Cabo pode dar um certo trabalho. Para te ajudar nessa missão, montei uma sugestão prática de roteiro para 2, 3 ou 4 dias na cidade com base na minha experiência e no que eu fiz por lá.
Resumo do roteiro em Arraial do Cabo por dia
- Dia 1: Passeio de barco + Praia do Forno
- Dia 2: Prainhas do Pontal do Atalaia + Praia Brava + Mirante do Pôr do Sol
- Dia 3: Praia Grande + Prainha
- Dia 4: Trilha ou Batismo de Mergulho
Dia 1: Passeio de barco + Praia do Forno
A melhor forma de começar seu roteiro em Arraial do Cabo é fazendo o tradicional passeio de barco. É aquele item clássico e imperdível, pois permite conhecer os principais pontos da região de uma só vez.
Você pode optar por escunas maiores (para 50 a 70 pessoas) em roteiros predeterminados por agências de turismo ou alugar uma lancha privativa (até 6 pessoas), que é uma opção mais cara. Mas, a lancha pode valer a pena se você estiver em um grupo maior e busca privacidade, pois o roteiro fica mais flexível e adaptado aos desejos do grupo.
Os passeios duram em média 4 horas e costumam passar por:
- Praia da Ilha do Farol (acesso exclusivo de barco e controlado pela Marinha)
- Gruta Azul
- Prainhas do Pontal do Atalaia
- Fenda de Nossa Senhora
- Praia do Forno (normalmente apenas parada para fotos)
Os barcos partem da Praia dos Anjos. Dica importante: chegue ao cais antes das 8h para encontrar vagas ou reserve com antecedência junto às agências locais (como Arraial Vip Turismo, Tortuga Tur, Valentyna Tur ou Saveiro Don Juan), principalmente durante a alta temporada
Tarde na Praia do Forno
Recomendo fazer o passeio de barco pela manhã, assim ainda dá para aproveitar o dia e passar a tarde na Praia do Forno. Você pode pegar um barco-táxi a partir da Praia dos Anjos mesmo (onde você vai desembarcar depois do passeio), ou fazer uma trilha leve e rápida que começa ao lado do cais. A faixa de areia é estreita, mas os quiosques são uma boa opção para almoçar e garantir seu espaço na praia.
Dia 2: Prainhas do Pontal do Atalaia, Praia Brava e Pôr do Sol
Reserve o segundo dia para explorar a área do Parque Estadual da Costa do Sol. Dica: chegue cedo (antes das 9h) para evitar filas na cancela e você ainda conseguir estacionar sem grandes estresses.
Prainhas do Pontal do Atalaia e Gruta do Amor
Já dentro do parque, siga direto para as Prainhas do Pontal do Atalaia. Para acessar a areia, você descerá a famosa escadaria de madeira de 250 degraus (ótimo ponto para fotos!).
Os quiosques locais costumam cobrar taxa fixa para uso das cadeiras, então vale a pena levar seu próprio guarda-sol se quiser economizar. No lado esquerdo da praia fica a famosa Gruta do Amor, acessível por uma caminhada rápida pela água rasa na maré baixa.
Praia Brava e Mirante
Se quiser fugir do movimento e a maré estiver baixa, faça a trilha até a Praia Brava. É a praia mais selvagem de Arraial, ideal para quem busca tranquilidade em meio a formações de piscinas naturais.
E para fechar o dia, assista ao fim de tarde no Mirante do Pontal do Atalaia e veja o sol se por diretamente no mar – é sempre um prazer se despedir do sol assim!
Dia 3: Praia Grande e Prainha
A maioria das pessoas passam apenas um fim de semana em Arraial do Cabo, mas se você tiver mais tempo na cidade, inclua no seu roteiro também as praias de acesso urbano, como por exemplo:
- Prainha: Fica logo na entrada da cidade. Possui boa estrutura de quiosques, águas calmas e límpidas e boa oferta de hospedagens ao redor.
- Praia Grande: São cerca de 40 km de extensão. O canto esquerdo concentra calçadão, bares, restaurantes e a famosa estátua em homenagem à atriz Flávia Alessandra. É também um excelente ponto para acompanhar o pôr do sol na areia.
Dia 4: Trilha guiada ou Mergulho
Se ainda tiver tempo, seu quarto dia do roteiro em Arraial do Cabo pode ser dedicado ao ecoturismo e aos esportes marítimos.
Trilhas em Arraial
Existem diversas opções de caminhadas ecológicas com guias credenciados (como as agências Lagos Trilhas e Arraial Tur). Uma das rotas mais bonitas passa pela Praia Grande, Praia Brava e Prainhas do Pontal.
Mergulho na Capital do Mergulho
Conhecida nacionalmente pela visibilidade de suas águas e pela rica vida marinha, a cidade é ideal tanto para credenciados quanto para quem deseja fazer um “batismo” de mergulho. Empresas como Seaquest SUB, Master Dive, By Fish, Deep Trip e Sand’Mar oferecem suporte e equipamentos para a prática.
Dicas extras para sua viagem
Quer saber onde se hospedar, qual a melhor época para ir e como economizar? Confira também o meu guia completo de dicas de viagem para Arraial do Cabo:
